副作用の心配はないの?

グルコサミンのサプリメントを利用しているのは圧倒的に高齢者が多くなります。特に高齢者はいろいろな薬を服用している場合が多く、関節痛の他にもいろいろな持病を抱えている人が目立つので、一般的には健康に害がないと言われるサプリメントを摂取する時でも、若い人よりも注意して服用する必要があります。
グルコサミンサプリメントを服用する時に、年齢に関わらずにまず注意しなければいけないのが甲殻アレルギーを持っている人となります。ほとんどのグルコサミンサプリメントにはエビやカニなどから抽出されたグルコサミンが配合されているので、そのような人達がグルコサミンサプリメントを服用する時には、植物由来成分から抽出されたものを選ぶようにして下さい。
その他には高齢になれば糖尿病患者も多くなりますが、グルコサミンはアミノ酸の1種で糖の1種になっているので、糖尿病の人がグルコサミンサプリメントを服用する時には、お医者さんの指導も下で服用するようにして下さい。その他にも病院で他の薬をもらっている人は、念の為医師の指導を受けてから服用することをおすすめします。
その他には、グルコサミンの摂取量の目安は体重によって1日1000mgから1500mgとなっているので、それを超える量を摂取することで胃腸を傷める原因になると言われているので、摂取量はきちんと守って服用するようにして下さい。

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